رفتن به محتوای اصلی
امروز: ۰۵:۵۱:۴۹ ۲۰۲۵/۰۳/۰۴     ورود
EN - FA

برای تبلیفات در سایت

 

 

 

 

 

 

 

 

 

برای تبلیفات در سایت

 

 

 

 

 

 

 

 

برای تبلیفات در سایت

حساسیت کودکان به مواد غذایی

تعدادی از کودکان نسبت به برخی مواد غذایی آلرژی یا حساسیت نشان می دهند. مهمترین مواد خوراکی حساسیت زا عبارتند از: شیر گاو، تخم مرغ، گندم، ذرت، شکلات، مرکبات، برنج، ماهی، گوشت، مرغ و حبوبات مانند سویا.

بی اشتهایی عصبی

امروزه میان جوانان بسیاری از کشورها، اندام باریک و لاغر، از نظر زیبایی یک ارزش به شمار می آید و داشتن چنین اندامی به ویژه برای دختران یک آرزو و ایده آل است.

رژیم غذایی گروه خونی AB

رژیم غذایی گروه خونی AB ادغامی از گروه خونی B و A است. افراد این گروه همچون گروه خونی A دارای اسید معده پایین هستند ولی تا حدودی همچون گروه خونی B با گوشت سازگاری دارند.

رژیم غذایی گروه خونی B

رژیم غذایی گروه خونی B کامل  و متعادل است. سیستم بدن این گروه از افراد برای پذیرفتن انواع بیماری های مزمن  عجیب مستعدتر است ولی با پیروی از رژیم غذایی مخصوص این گروه می توانند از سلامتی کامل برخوردار باشند.

برنامه غذایی لاغری برای گروه خونی O

افراد دارای گروه خونی O به دلیل دارا بودن اسید معده زیاد قادر به هضم آسان گوشت هستند و گوشت در بدنشان مستقیما تبدیل به انرژی می شود. بنابراین موفقیت تغذیه ای گروه خون O، در استفاده از انواع گوشت های سالم قرمز و همچنین گوشت سفید مانند ماهی است.

سیب یا گلابی هستید؟

اگر چربی های بدن بیشتر در ناحیه شکم جمع شده باشد، نشانگر چاقی به شکل سیب است که بیشتر در آقایان دیده می شود. در مقابل، اگر چربی در سطح کفل و پاها جمع شود، نشانگر چاقی به شکل گلابی است که این نوع چاقی بیشتر در ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت موثر است.

چطور غذا بر حالات ما تاثیر می گذارد

غذا افزون بر تغذیه ما، بر حالت های ما نیز تاثیر می گذارد. سلول های عصبی بدن به واسطه موادی که پیام رسان های عصبی نامیده می شوند، با یکدیگر بده و بستان دارند.

رژيم غذايي از ديدگاه ابوعلي سينا

در طب سنتی ذکر شده کسی که می خواهد بهداشت غذا را برای تن خود رعایت کند نباید غذاهای دارویی نظیر میوه و سبزی را غذای اصلی خود قرار دهد، زیرا غذاهای نرم کننده اگر به تنهایی مصرف شوند خون را می سوزانند.

کپی رایت | طراحی سایت دارکوب