چنین به نظر می رسد که رژیم غذایی افراد چاق ناکافی است. بنابراین عجیب نیست اگر صبحانه مصرفی در افراد چاق و پر وزن نسبت به افراد با وزن طبیعی کفایت کمتری داشته باشد.

بعضی از مطالعـات ، اثرات مضر فاکتورهاي محیطـی ا ز جملـه مـواد سـمی، آفت کشها و تشعشعات بر روي ناباروري مردان را نشان داده است. همچنین مشخص شده است که مواد سـمی وآفت کشها می توانند باعث کاهش غلظـت اسـپرم شـوند.

طبق یک تحقیق جدید، مصرف تخم مرغ موجب کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ می شود. دیابت نوع ۲ به شدت در سطح جهان شیوع پیدا کرده است. تحقیقات نشان می دهد که عادات زندگی، نظیر ورزش و تغذیه، نقش مهمی در پیشرفت این بیماری ایفا می کنند.

شاید کمتر کسی به این نکته توجه کنده که نوع غذاهای مصرفی بر میزان حفاظت از پوست در برابر نور خورشید اثر می گذارد.

بسیاری از ما هنگامی که عصبی، مضطرب یا افسرده هستیم، به صورت آگاهانه یا ناخودآگاه به غذاهای خاصی روی می آوریم که به ما آرامش می دهند و روحیه ما را بهبود می بخشند. ارتباط بین مواد مغذی و خلق و خو از نظر علمی نیز ثابت شده است.

نتایج پژوهش محققان رفتارشناسی دانشگاه روگرز در نیوجرسی آمریکا نشان می دهد، ارتباط با طبیعت و لذت بردن از مناظر زیبای آن راهی ساده؛ اما مهم برای کسب آرامش و تلطیف روح و روان آدمی است که در این بین کاشتن گل و گیاه یا دریافت هدایایی مانند گل می تواند بیش از هر چیز، شادی و

بیش از ۴۰ ماده شیمیایی در دود سیگار سرطان زا بوده و سایر مواد مضر باعث ایجاد عوارض در سیستم قلبی- عروقی و ریوی می شوند.

یکی از بیماری های رایج چشم که با بالا رفتن سن پیش می آید، آّب مروارید است. در این بیماری چشم ها به تدریج تار می شوند و سرانجام کار به عمل جراحی می کشد.

بسیاری از بیماری ها یا شرایط می تواند میزان از دست دادن بافت استخوان را افزایش داده و خطر شکستگی استخوان را هنگام زمین خوردن بیشتر کنند. شایع ترین این بیماری ها شامل موارد زیر می باشد.
- نارسایی کلیه مزمن

انار ترش طبعی سرد و خشک و انار شیرین مزاجی سرد و معتدل دارد و این میوه حاوی ویتامین هایی مانندA، C، E  و اسید فولیک است.