رفتن به محتوای اصلی
امروز: ۰۷:۱۴:۱۵ ۲۰۲۴/۲۱/۱۲     ورود
EN - FA

برای تبلیفات در سایت

 

 

 

 

 

 

 

 

 

برای تبلیفات در سایت

 

 

 

 

 

 

 

 

برای تبلیفات در سایت

در حال حاضر در بيشتر کشورهاي پيشرفته علاوه بر آموزش عمومي ماساژ قلب، دستگاه هاي شوک در فروشگاه هاي بزرگ و هتل ها نصب شده است.
 بر پايه آمار رسمي دانشگاه مازندران، حدود نيمي از مرگ و مير در استان ناشي از مشکلات قلبي و عروقي است. در ايست قلبي اگر به موقع ماساژ صورت نگيرد،‌ مغز انسان به عنوان نخستين عضو مهم در معرض خطر قرار مي گيرد. اگر شما به طور مرتب فعاليت داشته باشيد و يک رژيم تناسب داشته باشيد، اضافه کردن ماساژدرماني به برنامه هاي تناسب اندام و سلامتي روتين شما مي تواند اثرات مفيدتري داشته باشد. تحقيقات در سال ۲۰۱۲ دانشگاه مک مستر در هميلتون نشان مي دهد که ماساژدرماني، التهاب و آسيب هاي ماهيچه- اسکلتي ورزشي را به شدت کاهش مي دهد. اين تحقيقات نشان مي دهد که تاثير ماساژدرماني بر روي التهاب مشابه داروهاي ضد التهاب است و شما مي توانيد بدون نگراني از آسيب هاي ورزشي، ورزش مورد علاقه خود را دنبال کنيد.

تسکين استرس و اضطراب

اغلب، بيماري هاي قلبي در نتيجه استرس مزمن و اضطراب مزمن شروع به رشد مي کنند. استرس و اضطراب باعث افزايش سطح هورمون استرس يعني آدرنالين و کورتيزول مي شود. اين هورمون ها ممکن است باعث افزايش نرخ تنفس، ضربان قلب و فشارخون شوند. اين واکنش ها بدن شما براي جنگ و گريز آماده مي کنند. وقتي شما در طي روزها، هفته ها و سال ها تحت استرس باشيد، اين مقدار استرس به تدريج بيشتر شده و قلب شما با صدمات جدي مواجه مي شود. استرس باعث لخته شدن خون شده احتمال حمله قلبي را بالا مي برد. ماساژ به طور موثري ضربان قلب را کند مي سازد، استرس را پراکنده مي کند و سطوح کورتيزول را کاهش مي دهد. همچنين ماساژ به تنظيم سطح انسولين کمک مي کند. از فوايد ديگر ماساژ براي قلب اين است که مقدار زيادي اندورفين، دوپامين و سورتونين در بدن ترشح مي کند که يک راه براي خنثي کردن سطوح بالاي کورتيزول و آدرنالين در بدن مي باشد. اندورفين ها،‌ هورمون هايي هستند که خلق و خو را بهبود مي بخشند و آرامش را بيشتر مي کنند. به همين دليل است که شما هر باري که ماساژ مي گيريد،‌ احساس شادي و آرامش مي کنيد. يکي ديگر از فوايد ماساژ براي قلب تنظيم فشارخون است. شرکت در جلسات منظم ماساژدرماني فشار بالاي خون را بهبود مي بخشد.

field_video
کپی رایت | طراحی سایت دارکوب