تعادل بین تقاضای زندگی و حفظ روابط عاطفی می تواند برای زوجین سخت باشد. هنر ازدواج واقعا هنر حفظ قرار عاشقانه با شریک و ماندن در مسیر خویش است. این هنر یعنی حمایت از یکدیگر و ارتباط هیجانی و هوشی و فیزیکی و معنوی با هم.
چگونه برای ملاقات عاشقانه برنامه ریزی را آغاز کنیم؟
- زمان را تنظیم کنید
این امر شامل انتخاب مکانی برای شام یا حتی انتخاب مکان آشنایی است که هر دو خاطره دارید. لحن ملاقات نه تنها با مکان بلکه با هر دوی شما تنظیم می شود. لباس مهمانی بپوشید و برای این ملاقات مثبت باشید. در طی قرار ملاقات سعی کنید از کلمات ترغیب کننده استفاده کنید نه از انتقاد. لطفا هر طور شده لاس بزنید و سعی کنید روی هم تاثیرگذار باشید.
- کاهش حواس پرتی
تلفن را خاموش کنید باید زمان را فقط به خودتان اختصاص دهید. اغلب زمان ها را با هم سپری کنید و به یکدیگر توجه کامل نمایید. مکانی را انتخاب کنید که هر دو راحت بتوانید گفتگو کنید و سخن یکدیگر را بشنوید. حواس پرتی هایی مثل صدا و تلویزیون یا حرکت می تواند عوامل استرس زایی باشد که هدف از ملاقات را نابود می کند.
- زمانی را با هم تنظیم کنید
سعی نکنید تا روبروی هم بنشینید چون باید به گونه ای بنشینید که هر دو راحت باشید. کنار نشستن می تواند باعث شود هر دو در یک مسیر پیش بروید. این امر به شما حس اتحاد و صمیمیت فیزیکی می دهد که برخی احساسات رمانتیک را روشن و فعال می کند.
- نوشتن یادداشت
هر چیزی که شما می گویید مهم است. اگر شخصی نیستید که به جزئیات توجه دارید یا حافظه خوبی ندارید نکات مهم را بنویسید.
- جلسه خودتان را داشته باشید
مهم این است که هدف از جلسه ملاقات با هم را درک کنید و رابطه ای بسازید و احساسات رمانتیک ایجاد کنید. زمان برابر برای ابراز افکار و احساسات تخصیص دهید. روی لحظات خوش گذشته کار کنید و با هدفتان صادق باشید، گفتگوی بهتر برابر است با رابطه بهتر.
- فقط شما دو تا
این جلسه فقط برای شما دوتا است. سعی کنید کودک یا حیوان را با خود همراه نبرید تا باعث حواس پرتی شما نشوند و شما را در ابراز افکار دچار مشکل نکنند.