رفتن به محتوای اصلی
امروز: ۰۹:۲۰:۲۷ ۲۰۲۵/۱۶/۰۳     ورود
EN - FA

برای تبلیفات در سایت

 

 

 

 

 

 

 

 

 

برای تبلیفات در سایت

 

 

 

 

 

 

 

 

برای تبلیفات در سایت

darmankharesh

برای درمان خارش بدن، باید دید که علت خارش چیست. اگر بیماری خاصی همانند عفونت، پرکاری تیروئید، ام اس و غیره است که باید به پزشک مراجعه نمود و مراحل درمان را طی کرد. ولی در مواردی که علت خشکی پوست، یائسگی، گزیدگی حشرات و عوامل محیطی است با تدابیر زیر می توان به درمان خارش پرداخت.
۱- دوش گرفتن: الف- با آب سرد یا ولرم دوش بگیرید نه آب داغ-ب- از صابون عطری و شویند های قوی اجتناب کنید-ج- پس از حمام برای جلوگیری از خشکی بیش از حد پوست،  ضد آفتاب  و نرم کننده ها را استفاده کنید.
۲- لباس: الف- از پوشیدن لباس هایی  همانند پشم که پوست شما را تحریک می کنند خودداری کنید-ب- لباس نخی بپوشید- ج- لباس های تنگ نپوشید.

۳- مرطوب کردن هوا: در هوای گرم و خشک برای جلوگیری از خشک شدن پوست، هوا را مرطوب نگه دارید.
۴- اجتناب از خاراندن: بدن خود را نخارانید، بلکه با آب سرد محل را شستشو دهید، یا روی محل خارش یخ بگذارید.

khareshvadarmanan

۵- کاهش استرس: استرس می تواند خارش را بدتر کند. لذا سعی کنید با مشاوره،  یوگا و تغییر رفتار خونسردی خود را حفظ کنید.
۶- طب سوزنی: مطالعات نشان داده است که استفاده از طب سوزنی در بزرگسالان، باعث کاهش خارش شده است.

۷- نور درمانی: درمان به کمک اشعه فرا بنفش که توسط دستگاههای خاصی تولید می شود، می تواند در درمان خارش موثر باشد.

۸- جو پرک شده: مقداری جو پرک شده را در داخل وان آب سرد یا ولرم ریخته و ۲۰ دقیقه در آن دراز بکشید یا با مقداری جو پرک شده و آب، خمیر درست کرده و روی قسمتی که خارش می کند بمالید و پس از نیم ساعت شستشو دهید.

۹- ویتامین ها: مصرف ویتامین های A,B و امگا۳ در التیام خارش موثر است.

۱۰- ژل آلوئه ورا: آلوئه ورا پوست را نرم و خارش را بهبود می بخشد.

۱۱- روغن های گیاهی: پس از دوش گرفتن می توان با مالش روغن های نارگیل، کنجد، زیتون، نعناع فلفلی و درخت چای بر روی ناحیه که خارش می کند، آن را الیتام داد.

۱۲- پمادها: با تجویز پزشک می توان برای رفع خارش، از پمادهای حاوی کالامین و کروتون نیز استفاده کرد.

field_video
کپی رایت | طراحی سایت دارکوب