وقتی پیر می شوید و به اواخر عمر نزدیک می شوید؛  بیشترین حسرت در زندگی تان چیست؟ عدم انجام وظایف و تعهدات؟ یا عدم دنبال کردن رویاها؟ تحقیقات جدید دانشگاه کورنل نشان می دهد که بزرگترین حسرت و پشیمانی در زندگی هیچ ربطی با مسئولیت های زندگی ندارد. تام گیلویچ روانشناس و نویسنده ((مسیرهای ایده آلی که هیچ وقت مورد توجه قرار نگرفت)) می گوید حسرت ها و پشیمانی های ما در زندگی عمدتا در خصوص آرمان های ماست. بطورکلی ما بخاطر اشتباهاتی که در زندگی انجام داده ایم یا کارهائی که مجبور به انجام آنها بوده ایم تاسف نمی خوریم. وقتی ما زندگی خود را مرور می کنیم به این می اندیشیم که آیا به سوی آرمان های خود رفتیم و تبدیل به شخصی شدیم که آرزوی آن را داشتیم. مردم در طولانی مدت نسبت به اقداماتی که انجام داده اند، پشیمان نیستند زیرا زندگی همین اشتباهات و درس گرفتن از آنهاست. در واقع هیچ کس کامل نیست که مرتکب هیچ اشتباهی نشود. در هر حال می توان دلیلی برای اشتباهات یافت؛ یا حداقل برای آنها عذرخواهی کرد. اما در مورد کاری که دوست داشتید؛ انجام بدهید و انجام ندادید، موسیقی که دوست داشتید یاد بگیرید؛ ولی هیچ وقت آن را امتحان نکردید؛ یا مطلبی که دوست داشتید، بنویسید ولی از ترس نظرات دیگران هیچ وقت ننوشتید؛ چکار می توان کرد. اگر می خواهید دچار حسرت و پشیمانی آزار دهنده در هنگام پیری نشوید؛ هر کاری را که دوست دارید، انجام دهید. اگر امکان انجام آن هست؛ حتما آن را انجام دهید.

https:‎//lifehacker.com/how-to-avoid-a-life-of-regret-۱۸۲۶۹۲۸۶۰۹