
آكنه از شایع ترین بیماری های التهابی پوستی به ویژه در دوران نوجوانی است، که در آن غدد چربی پایه فولیکول مو با سلولهای مرده پوست مسدود می شوند و عامل اصلی آن پروپیونی باکتریوم آکنه است. عوامل متعددي از جمله رژيم غذايي، قاعدگي، استرس، لوازم آرایشی غیر استاندارد، آلودگی هوا، تغییرات هورمونی در ايجاد و تشديد آكنه دخيل هستند.
درمان:
- گردو: قسمت های مختلف گردو از جمله پوست سبز، روی میوه گردو، پوست درخت، مغز و برگ گردو اثر ضد میکروبی دارند. که در این میان برگ گردو به دلیل فراوانی و در دسترس بودن می تواند جایگزین مناسبی برای داروهای سنتیک و غیر سنتتیک باشد. دکتر علی شرافتی از واحد علوم تحقیفات دانشگاه آزاد، در تحقیقی که درپایگاه علمی www.sid.ir منتشر شده است؛ اثر ضد باکتریایی عصاره ی درخت گردو را بر روی پروپیونی باکتریوم آکنه نشان داده است.
- رژیم غذایی: افرادی که مواد حاوی ویتامین A و E مصرف می کنند، کمتر در معرض آکنه قرار می گیرند.
- روغن درخت چای: پلی فنولهای چای و چای سبز در درمان آکنه مفیدند.
- مرطوب کننده ها: مرطوب کننده هایی حاوی آلوئه ورا با غلظت ۱۰ درصد دردرمان آکنه موثر است.
- شستشو محدود: بیش از دوبار در روز پوست آسیب دیده را شستشو ندهید که منجر به بدتر شدن آن می شود.
- اجتناب از آرایش کردن: از آرایش اجتناب کنید و در حالت عادی هم قبل از رفتن به رختخواب حتما آرایش را پاک کنید
- درمان پزشکی: متخصصین پوست ممکن است به کمک لیزر یا با تخلیه و استخراج، نسبت به حذف آکنه اقدام کنند؛ یا از داروهای شیمیای همانند ژل آزلائيک اسيد و تتراسایکلین استفاده کنند. اما مشکل بزرگ استفاده از آنتی بیوتیک ها در درمان آکنه؛ مقاومت دارویی است.
- یخ: یخ را در پارچه ای پیچیده و روی جوش بگذارید و این عمل را چند بار تکرار کنید.
- سرکه سیب: دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک قاشق آب مخلوط کرده با پنبه روی جوش بمالید.
- جوش شیرین: یک قسمت جوش شیرین را با سه قسمت آب مخلوط کرده روی جوش بمالید.
- روغن بنفشه: دو قطره روغن بنفشه را با چوب پنبه بر روی جوش بمالید و پس از ۲۰ دقیقه با آب گرم شستشو دهید.
- علف جارو و عرق زیتون: ۳۰ گرم علف جارو را در ۳۵۰ گرم عرق زیتون خیسانده به مدت ۱۵ روز در آفتاب بماند، سپس صاف نموده، روی جوش بمالید.
- دارواش و کندر: دارواش را با کمی کندر مخلوط نموده؛ بصورت ضماد بر روی جوش بگذارید.
- گیاه زارک: ۶ گرم گیاه زارک را در ۵۰۰ سی سی آب جوش ۱۵ دقیقه دم کرده و پس از سرد شدن با عسل شیرین نموده، روزی ۳ فنجان بنوشید.
- زرآوند: ۱۰ گرم گرد زرآوند را با ۱۰۰ گرم عسل مخلوط کرده بصورت ماسک ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید.
- سایر گیاهان: برای درمان جوش، می توانید این گیاهان را بصورت ضماد بر روی جوش قرار دهید: خیسانده میوه گیاه زردان، تخم گیاه کاتلپا له شده، برگ های له شده گیاه کنار فارسی، برگ های کوبیده گیاه کالر، مخلوط گل جالیز با شیر.
- سدر با عرق کاسنی: عرق کاسنی با پوست سدر را مخلوط نموده و بدن را با آن شستشو دهید، که برای درمان جوش و خارش سر مفید است.( منبع کتاب درمان با گیاهان دارویی)