رفتن به محتوای اصلی
امروز: ۰۴:۵۴:۱۷ ۲۰۲۵/۱۲/۰۷     ورود
EN - FA

برای تبلیفات در سایت

 

 

 

 

 

 

 

 

 

برای تبلیفات در سایت

 

 

 

 

 

 

 

 

برای تبلیفات در سایت

mahartzendegi

مطابق دیدگاه سازمان بهداشت جهانی جهاني (۱۹۹۹) آموزش مهارت هاي زندگي براي آماده سازي و تحول سالم كودك و نوجوان ضروري است. بنابراين فرد نوجوان مـي توانـد تجربيـاتي را فـراهم كنـد كـه نـه تنهـا انتقـال بـه بزرگسالي را تسهيل كند بلكه به دسـتيابي او بـه رضـايت از زنـدگي در طـول گسـتره عمـرنيـز كمك مـي كنـد. مهـارت هـاي زنـدگي مـي تواننـد جسـماني (مثـل وضـعيت مناسب)، رفتاری (مثل ارتباط موثر) یا شناختی (مثل تصمیم گیری موثر) باشد. نوجوانان و جوانانی که از مهارت های زندگی سطح بالایی برخوردار باشد، نسبت به سلامتي شان مسئوليت پذير مـي شـوند، تصـميمات بهداشـتي مناسـب و سبك زندگي سالمي را در طول زندگي خود اتخاذ مي كنند. اين امرباعث مي شـود كـه مطـابق با استعدادهاي بالقوه خويش عمل كنند و آماده مواجهـه بـا تغييـرات و نيازهـاي زنـدگي آينـده باشند. بسياري از اخـتلالات وآسيب ها در ناتواني افراد در تحليل صحيح مسائل شخصـي، عـدم احسـاس كنتـرل و كفايـت جهت رويارويي با موقعيتهاي دشوار و عدم آمادگي براي حل مشكلات ومسائل زنـدگي بـه شيوه مناسب، ريشه دارد. مهـارتهـاي مقابله اي مانند توانايي حل مسأله، دورانديشي و انجـام ارزيـابي هـاي منطقـي و درسـت بـه افـراد كمك مي كند تا به طور موفقيت آميزي با مشكلات مقابله نمايند. برخورداري از مهارتهاي زندگي فرد را براي غلبه برتنش ها ومشـكلات پـيشرو كـه اقتضاي زندگي فردي واجتماعي است، آماده مي كند. براساس پژوهشهاي انجام شده، عواملي نظير عزت نفس، مهارت هاي بين فردي، برقراري ارتباط مطلوب، تعيين هدف، تصميم گيري حل مساله و تعيين و شناسايي ارزشهاي فردي در پيشـگيري و يـا كـاهش ابـتلاي نوجوانـان بـه انواع ناهنجاريهاي رفتاري و اختلالات رواني و افزايش سطح سلامت روان آنان نقش مـؤثري دارند. فقدان اين مهارت ها موجب مي شود كه فرد در برابر فشـارها و اسـترس هـا بـه رفتارهـاي غيرمـؤثرو ناسـازگارانه روي آورد. بطورکلی مهارتهاي زندگي افراد را در رويارويي با شرايط زندگي توانمند مي سازد. ايـن مهارتها مي تواند تأمين كننده سلامت روانـي، اجتمـاعي و جسـماني افـراد باشـد.

field_video
کپی رایت | طراحی سایت دارکوب