اگرچه بالش ها دارای برچسپ هائی هستند که دستورالعمل شستشو را نشان می دهد، اما تعداد کمی از مردم آنها را می شویند. با وجود روبالشی، تصور ما این است که بالش ها دیگر کثیف نمی شوند. بعضی ها هم فکر می کنند، شستن بالش ها آنها را خراب می کند. حتی با وجود روبالشی، گرد و خاک و روغن بدن و باکتری های بزاق دهان بر روی بالش شما جمع می شوند که می تواند باعث بیماری یا آلرژی شوند. اگر بالش شما دارای روبالشی است، سالی دوبار باید بالش خود را بشوئید. ولی توجه داشته باشید که روبالشی باید هر ماه شسته شود. ولی افرادی که پوست یا موهای چرب دارند، یا از محلولهای شستشو طبی استفاده می کنند؛ نیاز به شستشوی بیشتر بالش، احساس می شود. به همین ترتیب اگر یک حیوان خانگی در رختخواب شما تردد دارد یا اخیرا سرما خوردگی یا بیماری واگیردار داشته اید، یا بالش شما بوی کهنگی می دهد؛ بالش شما نیاز به شستشوی بیشتری دارد. در نهایت اگر از روبالشی برای بالش استفاده نمی کنید؛ باید بالش تان را ماهانه یا یک ماه در میان بشوئید.