دوره سالمندی يکي از دوره های مهم و حساس زندگي است. از جمله مسائل مهم زندگي در اين دوره كيفيت زندگي و عوامل موثر بر آن مي باشد، چرا كه سالمندان از گروه های آسيب پذير از جهت اختلال جسمي، شناختي و اجتماعي بوده و برای تامين كيفيت زندگي بايد تحت پوشش حمايت های گوناگون قرار گيرند. فعالیت جسمي عامل مهمي برای سبک زندگي سالم و درک كلي رضايت از زندگي افراد است. بدين جهت انجام فعاليت باغباني و پرورش و كاشت گياه مي تواند به كيفيت زندگي آنان كمک كند. برخي برنامه ها همچون كلاس های ورزشي، شنا، ايروبيک، سازه های دستي، بازی كردن، انجام پازل، پياده روی و باغباني مي توانند سالمندان را به فعاليت وادارند. پژوهش ها نشان دادند كه فعاليتهايي همچون باغباني، ماهيگيری، هنر و موسيقي مي توانند برای سالمندان آرامش بخش باشند. باغباني از جمله فعاليتهايي است كه اغلب سالمندان از آن لذت مي برند و در عين حال فعاليت جسمي و ذهني آنان حفظ مي شود. فعاليتهايي نظير باغباني مي تواند به يک فعاليت اجتماعي بيانجامد و در واقع به يک سبک زندگي مناسب برای سالمندان تبديل شود. در يک برنامه درماني باغباني، شركت كنندگان مي آموزند كه در يک محيط درماني، به طور حرفه ای يا تفريحي با گياهان كار كنند. به طور كلي شواهدی و جود دارد كه بيانگر آن است كه انجام فعاليتها در فضای باز نسبت به انجام آن در محيط بسته اغلب نتيجه مثبت بيش تری به دنبال دارد. باغباني، مهارتهای مقابله با استرس افراد را، در شرايط وجود يا عدم وجود بيماری بهبود مي بخشد. مطالعات متعددی مزایای استفاده از باغبانی درمانی را در کاهش درد، کاهش خستگی روانی، ثبات خلق، کسب حس لذت و بهبود پاسخ گویی مناسب، تعدیل اضطراب، کاهش مصرف داروهای مورد نیاز، نظیر کاهش یا حذف داروهای ضد روان پریشی و کاهش سقوط گزارش کرده اند.