تمرينات صورت از مزاياي بسياري برخوردار است،‌ اما نبايد فکر کنيد که آنها تنها راه حذف غبغب هستند.

ما همواره تلاش مي کنيم پوست و موي درخشان، چهره صاف و بدون لک داشته باشيم، اما از چشم غافل هستيم. چشم نه فقط بازتابي از زيبايي است،‌ بلکه مهمترين ارگان حسي است که ما را به جهان خارج متصل مي کند.

در حال حاضر در بيشتر کشورهاي پيشرفته علاوه بر آموزش عمومي ماساژ قلب، دستگاه هاي شوک در فروشگاه هاي بزرگ و هتل ها نصب شده است.

سرطان هنگامي آغاز مي شود که تکثير سلول از کنترل خارج شود. اين سلول مي تواند سلول ريه، پوست، لوله گوارش و يا سلول هر منطقه ديگر از بدن باشد. در واقع دي ان اي که عامل کنترل اعمال سلول است و درون هسته مرکزي آن قرار دارد دچار آسيب مي شود.

برای درمان استرس  و افسردگی راه های مختلفی وجود دارد که یکی از ساده ترین و بی ضررترین آنها ماساژ است. با ماساژ قسمت های مختلف بدن می توان استرس را کاهش داد و افسردگی را درمان کرد.

تکنيک ماساژ از زمان هاي قديم مورد استفاده مصري ها، چيني ها، ‍ژاپني ها، يونانيان و ايرانيان بوده است و اطباء قديمي همانند بقراط، ابوعلي سينا و قطب الدين شيرازي از ماساژ استفاده مي کردند.

از نظر طب سنتی، کبد یکی از پرکاربردترین اعضای اصلی بدن است و حدود ۵۵۰ نقش و وظیفه مهم و حیاتی در بدن ایفا می کند.

شما به عنوان يک پدر، براي اينکه بتوانيد به دختر خود نزديک شويد و رابطه صميمي با او برقرار کنيد، بايد کارهايي را انجام دهيد که ما تعدادي از آنها را به شما پيشنهاد مي کنيم.
- به مادر او احترام بگذاريد

کسی که توانایی زیادی در گفتگوی دیپلماتیک داشته باشد همان کسی است که هنر توانایی ارسال پیام خود و متقاعد کردن فردی را دارد که به او گوش می دهد تا تغییرات مورد نظرش را اعمال کند. بدون اینکه باعث صدمه یا آسیب به رابطه شود.

هر وقت در مورد کسی قضاوت نمایید به ویژه در مورد همسرتان، این پیام که شما او را همان طوری که هست قبول ندارید و نمی پذیرد را ارسال می کنید.