قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید بدون محافظت از چشم، می تواند باعث ایجاد آب مروارید شود به همین دلیل چشم پزشکان استفاده از عینک آفتابی جاذب اشعه ماواری بنفش و کلاه لبه دار را در زمان مواجهه طولانی مدت با نور خورشید توصیه می کنند.
چه زمانی استفاده از عینک آفتابی توصیه می شود
- در تابستان که میزان اشعه ماوراء بنفش حداقل سه برابر بیشتر از زمستان است.
- وقتی در کنار ساحل یا در داخل آب هستید.
- در هنگام شرکت در مسابقه های ورزشی زمستانی به خصوص در ارتفاعات بلند.
- در هنگام استفاده از داروهای ایجاد کننده حساسیت به نور.
چه نوع عینکی باید خریداری کرد
شیشه هایی در عینک استاندارد است که جنس شیشه آن از نوع تلق و پلاستیک فشره باشد، انواع جنس شیشه ای سنگین تر هستند و در عین حال از کیفیت بالاتری برخوردار هستند. در انتخاب رنگ و شدت رنگ این عینک ها باید توجه داشته باشیم که باید رنگی را انتخاب کنیم که تغییری در رنگ اشیاء ایجاد نکند مثلا رنگ سبز را سبزتر یا کم رنگ تر نکند، بنابراین برای امتحان کردن آن باید حتما از یک طیف رنگی در اطراف محیط کمک گرفت. بدین صورت که با گذاشتن آن روی چشم نباید هیچ تغییری در رنگ و اندازه اشیاء ایجاد شود، در نتیجه هر مقداری که کیفیت ساخت عینک بالاتر باشد، تغییر رنگ کمتری ایجاد خواهد شد. معمولا بهترین رنگ تیره و خاکستری است که کمترین تاثیر را روی اشیاء دارد و رنگ های سبز و قهوه ای در رده های بعدی قرار دارند، به عبارتی این سه رنگ، رنگ های مطلوبی هستند که توصیه می شوند. اما رنگ های آبی، قرمز و فانتزی اصلا توصیه نمی شوند. زیرا در رنگ اشیاء تغییر ایجاد می کنند و در عین حال مقدار زیادی اشعه مضر را از خود عبور می دهند. کارکرد عینک آفتابی در سه جهت کاهش شدت نور ورودی به چشم، مانع از ورود اشعه های مضر به چشم و به عنوان حفاظی برای محیط بیرونی چشم عمل می کنند. در هنگام خرید، نوعی از عینک آفتابی را که مانع از ورود ۹۹ یا ۱۰۰ درصد امواج ماورای بنفش به چشم می شود، انتخاب کنید. برچسب برخی از کارخانه ها بیانگز جذب اشعه UV تا ۴۰۰ نانومتر می باشد که به معنای جذب ۱۰۰ درصد اشعه UV است.