سیر و پیاز به عنوان تصفیه کننده هوا شناخته می شوند و زمانی که به صورت موضعی روی پوست گذاشته شوند میکروب و باکتریها را از بین برده و اسید فسفریک موجود در آنها ( همان ماده ای که موقع بریدن پیاز باعث گریه شما می شود) وارد جریان خون شده و به تصفیه خون و از بین برد میکروب و باکتری های احتمالی که در بدن تجمع کرده و ممکن است شما را دچار آنفلوآنزا کند، کمک می کند.

از دیگر فواید پیاز می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش دهنده کلسترول بد خون است.
- تقویت کننده دستگاه هاضمه است.
- تقویت کننده گردش خون است.
- تقویت کننده رشد مو است.
- از بروز آب مروارید جلوگیری می کند.
- در کاهش خطر ابتلا به سکته قلبی موثر است.
- پیشگیری کننده پوکی استخوان است.
- حاوی مقداری آهن، روی و مس است.
- سرشار از کلسیم، منیزیم، پتاسیم، سدیم، گوگر و اسید فولیک است.
- ضد چروک پوست به شمار می رود.
- ضد استرس و اضطراب است.
- از بدن در مقابل مسمومیت محافظت می کند.
- دفع کننده میکروب های مضر است
- سرشار از ویتامین ث است.
- ضدعفونی کننده است.
- برای پوست مفید است.
- برای سالمندان مفید است.
- تصفیه کننده خون به شمار می رود.
- از بروز سرطان ریه جلوگیری می کند.
- استحکام دهنده دندان ها است.
- کنترل کننده قند خون می باشد.
- تنظیم کننده فعالت قلب است.
مراحل پاک سازی خون و از بین بردن میکروب و باکتری ها با پیاز:
بهتر است از پیاز ارگانیک استفاده کنید چون عاری از آفت کش و مواد شیمیایی است. یک حلقه باریک از پیاز را برش داده به اندازه که تمام کف پای شما را بپوشاند و موقع خواب با تمام سطح کف پایتان تماس داشته باشد. در حین خواب قدرت شفابخش طبیعی پیاز از طریق پوست نفود کرده و کار خودش را شروع می کند و خونتان را تصفیه، میکروب و باکتری ها را کشته و سموم را جذب می کند.