آیورودا یوگا ماساژ یکی از تکنیک های درمانی طب جایگزین است که به صورت گسترده و شناخته شده ده ها سال است که در هند انجام می شود. این تکنیک درمانی نتیجه تحقیقات خانم کاسوم موداک می باشد که به منظور حفظ سلامتی از طریق کار بر روی ستون مهره ها و سیستم ایمنی بدن ابداع شده است. تکنیک بکار رفته در این شیوه درمانی ریشه در خرد باستانی ماساژ آیورودیک همراه با روش آینگار یوگا دارد که نتیجه ای فوق العاده قدرتمند و موثر برای این شیوه بنا نهاده است. با این شیوه از ماساژ، تعادل سیستم عصبی، تنفسی و گردش خون بهبود می یابد. همچنین در دفع سموم، اصلاح وضعیت بدنی، بهبود بافت عضلات و دامنه حرکت نیز موثر است. موجب کاهش استرس شده در نتیجه به تقویت ایمنی بدن می انجامد. گردش خون در پوست را بهبود بخشیده و آب رسانی و قابلیت ارتجاعی ساختارهای زیرین پوست را افزایش می دهند. در این تکنیک از روغن های طبیعی مانند روغن کنجد و یا روغن دانه انگور استفاده می شود که به متعادل ساختن دوشاها (مزاج) کمک می کند. همانند تای ماساژ، یوگا ماساژ نیز بر روی زمین انجام می شود تا ماساژ دهنده در شرایطی مطلوب فرصت انجام حرکتهای کششی بر روی بدن ماساژ گیرنده را داشته باشد. همچنین از دست ها و پاها نیز به عنوان ابزاری برای انجام ماساژ استفاده می شود. ماساژ دهنده می تواند قسمت هایی از پشت بدن شامل بالاتنه و پاها را با پاهای خود ماساژ بدهد. شکل پاها به ما اجازه می دهد با اعمال حرکات کششی بلند، فشار عمیق تر و بیشتری وارد کنیم. این روش درمانی، در کل شامل ۱۱۰ تکنیک می باشد و بر روی تمام بدن از سر گرفته تا انگشتان شست پا و تمامی مفاصل دست ها و پاها کار می شود. تمرکز متخصص ماساژ بر کشف ریشه مشکل است و بعد از چند جلسه درمانی سعی در برطرف کردن ناخوشی می نماید. در این راستا از ابزاری مانند حرکت های کششی عمیق، باز کردن، منقبض کردن، تنفس پیوسته و جاری ماساژ گیرنده و ماساژدهنده ، آگاهی و اعتماد استفاده می شود.