کلیه ها جزو ارگان های حیاتی بدن هستند و نقش مهمی در سلامت آن برعهده دارند. گاهی پیش می آید که سنگ هایی در دو عضو لوبیایی شکل بروز می کنند. سنگ کلیه به دلیل عوامل متعددی از تغذیه نامناسب تا برخی شرایط فیزیکی تشکیل می شوند. اما این سنگ ها به هر دلیلی که تشکیل شوند در کار کلیه ها مشکل به وجود آورده و مانع از دفع کامل توکسین های تجمع یافته در بدن می شوند. متاسفانه عدم دفع این ترکیبات نیز باعث انباشته شدن مواد معدنی کریستالی می شود که ایجاد درد می کند به صورت سنگ در آمده و گاهی باعث انسداد عبور ادرا می شوند.
نوشیدنی های طبیعی که باعث تحریک دفع سنگ کلیه می شوند:
- آب انبه، طالبی، پرتقال و گریب فروت: این چهارمیوه برای دفع سنگ کلیه های مفید هستند وترکیب آنها با هم مانند یک آنتی اکسیدان قوی عمل کرده و بدن را از وجود ترکیبات سمی پاکسازی می کنند. برای تهیه این نوشیدنی به نصف انبه، یک عدد پرتقال، یک عدد گریپ فروت و یک چهارم طالبی نیاز دارید. پوست و هسته میوه ها را جدا کرده و داخل مخلوط کن بریزید و به خوبی میکس کنید.نباید از این نوشیدین بیش از دو لیوان در روز مصرف کرد.
- آب هویج، سیب، پرتقال و خیار: ۴ عدد هویج، ۲ عدد سیب، ۲ حبه سیر، یک عدد خیار و یک عدد پرتقال را پوست کنده و داخلل مخلوط کن بریزید. اگر ترکیبات بیش از اندازه غلیظ بود می توانید اندکی آب به آن اضافه کنید. بهتر است این نوشیدنی ناشتا میل شود.
- آب آناناس: آناناس ادارآور و تصفیه کننده است و شهرت زیادی در دفع ضایعات بدن دارد. می توانید از آب آناناس طبیعی برای این منظور استفاده کنید یا آن را با شیره گیاهی برنج مخلوط کرده و خاصیت آن را چند برابر کنید. این دو ترکیب را داخل مخلوط کن بریزید و به مدت چند دقیقه میکس کنید. می توانید برای رقیق کردن آن کمی آب نیز اضافه کنید.