بارداری مرحله مهمی در زندگی است و در دوران حاملگی، زن احتیاج به حمایت عاطفی بیش تری دارد، اما فعالیت جنسی طی بارداری تحت تاثیر تغییرات فیزیکی و هیجانی و همچنین عقاید و باورها قرار می گیرد. بیشتر مشکلات جنسی این دوران ناشی از باورها و تصورات غلط و عدم درک صحیح از تغییرات فیزیکی و هیجانی طی حاملگی است. به طوریکه کم شدن ارتباط جنسی و یا قطع بدون دلیل آن می تواند باعث کم شدن ارتباط عاطفی و محبت آمیز از سوی همسر شده و باعث اضطراب و عدم اعتماد به نفس در مادر گردد. عدم ارضاء غریزه جنسی  منجر به بروز دردهای زیر دل، کمر دردها، ناتوانی در تمرکز فکری و حتی ناتوانی در انجام امور روزمره می شود. از دلایل کاهش میل جنسی مردان در دوارن بارداری همسرانشان، می توان به ترس از صدمه زدن به جنین، اعتقاد به غیر اخلاقی بدن فعالیت جنسی در طول بارداری، استرس ناشی از پدر شدن و بد ریخت شدن اندام زن عنوان کرد.

این در حالی است که مطالعات نشان داده است که اگر زوجین در طول بارداری فعالیت جنسی داشته باشند و از آن لذت ببرند، ارتباطات، ملاطفت، صمیمیت و نرمی در چهار ماه بعد از زایمان و سه سال بعد از آن بهتر می شود و روابط بین زوجین با ثبات و مستحکم شده و کمتر تحت تاثیر قرار می گیرد. در هنگام بارداری همسران، مردان به دلیل محرک های منفی همانند عدم تمرکز بر تهییج جنسی، اضطراب، احساس گناه، پریشانی و اشتغال به افکار دیگر، نمی توانند به ارگاسم برسند و این در حالی است که زنان تصور می کنند که عدم تمایل جنسی شوهرانشان به دلیل ظاهر آنهاست و می ترسند که این حالت اجتناب به طور دائمی در شوهرانشان باقی بماند. کارشناسان معتقدند که که روابط جنسی با توافق طرفین در طول بارداری مشکلی ایجاد نمی کند و ارگاسم هم در این دوران بی خطر است.  البته باید برقراری رابطه جنسی با اصول صحیح باشد  و هفته آخر از این کار اجتناب شود تا عوارضی برای مادر و جنین در پی نداشته باشد.

چه زمانی باید از عمل زناشوئی حین حاملگی اجتناب کرد:

- احتمال زایمان زودرس در شما زیاد است.

- شما خونریزی بدون دلیل مهبلی دارید.

- ترشح ماده آمونیوتیک دارید.

- گردن رحم قبل از موعد باز شود.

جفت به صورت کامل یا جزئی بخشی از دهانه گردن رحم را پوشانده است.

- سابقه زایمانهای مکرر؛ چند قلو بودن حاملگی

- آغاز پیش از موعد دردهای زایمانی

- دیابت و حاملگی های پر خطر

- درد به هنگام آمیزش جنسی

- وجود ضایعه بهبود نیافته هرپسی در همسر

وضعیتهای مناسب برای عمل زناشوئی:

با پیشرفت بارداری، انتخاب وضعیت های جدید برای آمیزش جنسی ضروری است. از چهار ماهگی از خوابیدن به پشت خودداری کنید که این حالت به علت فشار ناشی از وزن رحم بر روی عروق اصلی لگن موجب اختلال در گردش خون این ناحیه می شود. در این اوقات می توان از حالت کنار به کنار یا نشسته که بسیار مناسب تر است استفاده کرد. یا از پوزیشن های روی صندلی، لبه تخت و حالت V استفاده کرد. در کل از هر مدل یا پوزیشنی که استفاده می کنید باید با ملایمت برخورد نمائید تا به شکم و جنین فشار وارد نشود.

منبع: مقاله عملکرد جنسی مردان و عوامل مرتبط با آن در دوره بارداری همسر؛ منتشر شده در پایگاه علمی www.sid.ir