ام اس یک بیماری پیش رونده، التهابی و ناتوان کننده است و با تخریب غلاف های سیستم عصبی مرکزی ایجاد می شود. معمولا اولین تظاهرات این بیماری در سنین ۲۰ تا ۴۰ سالگی با علائمی چون اضطراب، ضعف، اختلال در تعادل، اختلال بینایی و افسردگی بروز می یابد. حدود دو و نیم میلیون نفر در سراسر دنیا از بیماری ام اس رنج می برند. از جمله مشکلات رایج در بیماران مبتلا به ام اس اختلال در تعادل و تحرک و نیز شکایت این بیماران از مشکلات خواب و خستگی می باشد که مطالعات مختلف نشان داده است، این مشکلات کاملا به هم مربوط بوده و بر هم تاثیرگذار است. این علایم نه تنها سلامت عمومی فرد را محدود می سازند، بلکه انجام فعالیت های حرکتی روزانه را تحت تاثیر قرار می دهند. نقش تعادل در استقلال فعالیت های روزمره زندگی حیاتی می باشد. تمرین ذهنی یک تمرین نمادین مشتمل بر تصویرسازی ذهنی مکرر بدون وجود حرکت عضلانی است که در جهت بهبود عملکرد انجام می شود. محققان نشان داده اند که تصویرسازی ذهنی بر یادگیری مهارت های حرکتی موثر است. امروزه در توان بخشی از این تکنیک برای کمک به بهبود هر چه سریع تر سلامت جسمی، افزایش عملکرد، افزایش وضوح ذهنی و کاهش استرس، و ایجاد یک حس آرامش در بیماران استفاده می شود. هر چند در طول تصویرسازی ذهنی حرکت به صورت بدنی اجرا نمی شود ولی تحقیقات نشان داده است که تمرین ذهنی یک حرکت، تاثیر زیادی مشابه با عمل واقعی باقی می گذراد. محققان ثابت کرده اند که تصویرسازی ذهنی یک روش کاربردی برای عملکرد بهتر تعادل ایستای افراد مبتلا به ام اس است. یکی دیگر از مشکلات شایع بیماران ام اس، خستگی می باشد. با توجه به تاثیر فراگیر و همه جانبه خستگی بر کیفیت زندگی این بیماران که خواب و تعادل هم در این حیطه قرار می گیرد و از آنجا که تمرینات بدنی و حرکتی با ایجاد خستگی در این افراد همراه است محققان به بررسی تاثیر تمرینات ذهنی یا تصویرسازی ذهنی  همراه با ریلکسیشن در جهت کاهش خستگی ذهنی و کمک به ایجاد و حفظ آرامش روانی در این افراد پرداختند. نتایج تحقیقات نشان می دهد که تمرین ذهنی در توان بخشی بیماران نورولوژِک به خصوص در بیماران مبتلا به ام اس که با مشکلات شایع اختلال خواب  خستگی و نیز علایمی نظیر مشکلات تعادل و راه رفتن مواجه هستند، موثر است.