سن اولین قاعدگی با عوامل مختلفی همچون عوامل ژنتیکی، نژاد، شرایط محیطی، محدودیت رشد داخل رحمی و سابقه پره اکالمپسی مادر، مصرف سیگار و الکل توسط مادر در بارداری، استرسهای روانی در فرد، تک والد بودن، فعالیت فیزیکی، نمایه توده بدنی، وضعیت اقتصادی اجتماعی و تغذیه در ارتباط است. سن اولین قاعدگی یکی از عوامل مهم در آغاز دوران باروری زنان است. سن معمول شروع قاعدگی در دختران ۱۲ تا ۱۳ سالگی است. بلوغ تاخیری در دخترانی وجود دارد که تا سن ۱۵ سالگی(۹۵درصد در ۱۴/۵ سال) شروع قاعدگی نداشته اند. قاعدگی در سنین پایین یک عامل خطر برای بروز سرطان سینه و افزایش وزن است. تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، خطر سرطان تخمدان به خصوص در زنان جوان را تحت تاثیر قرار می دهد. عامل ژنتیک بدون تردید تعیین کننده اصلی زمان شروع بلوغ است اما به نظر می رسد که عوامل دیگری هم بر روی سن شروع و هم بر پیشرفت رشد ونمو بلوغ موثر هستند.از بین این عوامل می توان وضعیت تغذیه، ورزش خود مراقبتی، روابط اجتماعی، موقعیت جغرافیایی، کنترل استرس و فعالیت فیزیکی که همه این عوامل در قالب معیارهای مربوط به سبک زندگی طبقه بندی می شوند را نام برد. سبک زندگی، فعالیت عادی و معمول روزانه است که افراد آنها را در زندگی خود به طور قابل قبول پذیرفته اند به طوری که این فعالیتها روی سلامت افراد تاثیر می گذارند. سلامتی مستلزم ارتقای سبک زندگی بهداشتی است برای حفظ و ارتقای سلامتی، تصحیح و بهبود سبک زندگی ضروری است. بطوریکه با کنترل استرس و افزایش خود مراقبتی، آگاهی از سن شروع قاعدگی، پرهیز از الگوی تغذیه نامطلوب (مصرف بیش از اندازه قند، چربی، شکر) و آموزش بهداشت باروری می توان از قاعدگی زودرس جلوگیری کرد. به طورکلی می توان بیان کرد که با رعایت سبک زندگی تا حد زیادی می توان از بروز بلوغ زودرس در دختران جلوگیری کرد.