نگرش والدین نسبت به فرزندانشان در نحوه نگرش آنها نسبت به خودشان تاثیر زیادی دارد. برای اینکه فرزندانمان نگرش بدی نسبت به خودش نداشته باشند کارهای زیر را انجام دهید:
۱- به دنبال فرصت هایی بگردید که به فرزندتان نشان دهید فردی لایق و تواناست تا او تصویر درستی از خودش و توانایی هایش داشته باشد. مثلا وقتی او از اسباب بازی هایش درست نگهدار می کند، به او بگویید که چقدر اسباب بازی هایش نو به نظر می رسند.
۲- بچه ها را در موقعیتی قرار دهید که آنها نگرش متفاوتی نسبت به خودشان داشته باشند. مثلا از پسرتان بخواهید که با پیچ گوشتی پیچی را برای شما ببندد و وقتی این کار را انجام داد، به او بگویید چه کار خوبی انجام داده است. 
۳- بگذارید فرزندانتان حرف های مثبتی از شما درباره خودشان بشوند. مثلا وقتی فرزندتان زمین می خورد ولی سر و صدا راه نمی اندازد، بگویید با اینکه دردش آمده چیزی نگفت.
۴- الگوی خوبی برای فرزندتان باشید و با او آنگونه رفتار کنید که دوست دارید او با شما رفتار کند. مثلا وقتی در یک مسابقه شکست می خورید، به او بگویید پذیرفتن شکست کار دشواری است، ولی باید باز تلاش کنید.
۵- به لحظات و روزهای مهم زندگی فرزندتان توجه کافی داشته باشید. مثلا وقتی او در گذشته کار خوبی انجام داده، از آن روز برایش تعریف کرده و حرف بزنید. 
۶- وقتی فرزندتان طبق برچسبی که به او زده اید رفتار می کند، احساسات و انتظارات خودتان را به او بگویید. مثلا وقتی او کار نادرستی انجام می دهد به او بگویید از آن کار متنفر هستید و انتظار دارید او رفتار بهتر داشته باشد.
برای تغییر تصویر ذهنی فرزند نسبت به خودش، والدین باید نگرششان را نسبت به فرزندشان تغییر دهند. برای رسیدن به این هدف، والدین باید احساسات فرزندشان را درک کنند، او را تشویق کنند و به جای تنبیه کردن او از روش موثر دیگری استفاده کنند.