آموزش می تواند یکی از مهمترین اجزای درمان جنسی باشد. باورهای غلط، انتظارات غیرواقع بینانه و فقدان اطلاعات درباره فیزیولوژیک، آناتومی و نحوه انجام عمل جنسی می تواند نقش اساسی در ایجاد و نگهداری ناکارآمدی جنسی بازی کند. در نتیجه، آموزش روانی گاهی در همان چند جلسه اول به اصلاح چشمگیر فعالیت جنسی منجر می شود. برای مثال مردانی که نمی دانند به دنبال هر انزال یک دوره مقاومت بدنی وجود دارد، بعد از اطلاع از این موضوع بسیار احساس راحتی می کنند که ناتوانی نعوظی بعد از ارگاسم پدیده ای طبیعی است. به همین ترتیب، زنان مبتلا به عدم خیس شدن آلت تناسلی بسیار احساس آرامش می کنند، وقتی بفهمند این مسئله پیامد طبیعی یائسگی است و می توان به آسانی و با استفاده از یک کرم خیس کننده آن را برطرف کرد. انتخاب قطعاتی از کتاب های آموزشی مربوط به فعالیت جنسی می تواند خلاصه مفیدی از این موضوعات را در دسترس بیمار قرار دهد. همچنین می توان از تصاویر یا دیاگرام های مربوط به آلت تناسلی زنان و مردان استفاده کرد تا بیمار فهم بهتری از آناتومی جنسی پیدا کند. اطلاعات مربوط به خطرات روابط جنسی مطمئن بدون استفاده از کاندوم و بیماری های مقاربتی ( از جمله بیماری ایدز و هپاتیت) در همه موارد حائز اهمیت بوده و باید به طور مرتب در اختیار زوج ها گذاشته شود. متاسفانه بازآموزی بیماران درباره فعالیت جنسی عادی همیشه کار آسانی نیست، ما در فرهنگی زندگی می کنیم که در آن اسطوره های زیادی درباره فعالیت جنسی تبلیغ می شود. به این دلیل گاهی به شدت باورهای غلط و انتظارات غیرواقع بینانه مریض تقویت شده و در مقابل هر نوع تغییر مقاومت می کند.
اسطوره های مربوط به رفتار جنسی مردان
- یک مرد باید همیشه به رابطه جنسی علاقه داشته و برای آن آماده باشد.
- یک مرد واقعی باید ابتکار و اختیار رابطه جنسی را در دست بگیرد.
- یک مرد باید بتواند همسر خود را به اوج لذت برساند.
- مردهای واقعی مشکل جنسی ندارند.
- بهتر است آلت جنسی مرد کوچک نباشد.
- یک مرد باید بتواند همه شب را از عهده فعالیت جنسی برآید.
- تمرکز شدید حواس بر روی نعوظ و کوشش برای احراز آن بهترین روش برای دستیابی به نعوظ است.
اسطوره ای مربوط به فعالیت جنسی زنان
- رابطه جنسی فقط مخصوص زنان جوان تر از ۳۰ سال است.
- زنان عادی هر بار که رابطه جنسی پیدا کنند به ارگاسم می رسند.
- همه زن ها می توانند چند بار پشت سر هم دچار ارگاسم شوند.
- حاملگی و زایمان باعث کاهش واکنش جنسی زنان می شود.
- زندگی جنسی زنان با رسیدن به سن یائسگی پایان می یابد.
- زنان نجیب با خواندن کتاب ها یا تماشای فیلم های جنسی تحریک نمی شوند.
- زنی که انواع خیلی غیرعادی رابطه جنسی را دوست نداشته باشد دچار سردمزاجی است.
- اگر زن در رابطه جنسی پیش قدم نشود به رابطه جنسی علاقه ندارد.