درمان بوي بد دهان مي تواند شامل جرم گيري، آموزش مسواک زدن و استفاده از نخ دندان، ترميم دندان هاي پوسيده باشد. علاوه بر کارهاي گفته شده بعضي گياهان هم مي تواند براي رفع مشکل بد بوي دهان مفيد باشند.
گل بنفشه
خوردن گل بنفشه دهان را خوش بو مي کند. بنفشه داراي ماده اي به نام ژنول است که بوي قوي و تندي داشته و در اکثر محصولات بهداشتي دهان و دندان کاربرد داشته در برخي از محصولات غذايي و نيز بهداشتي به کار مي رود.
عود
عود سوخته ساييده شده را با نمک مخلوط کرده و با آن مسواک بزنيد، بوي بد دهان را از بين مي برد.
عسل
مقداري موم زنبور عسل را مانند آدامس در دهان جويده و کم کم آن را ميل نماييد.
چاي سبز
پلي فنولز موجود در آن نوعي آنتي اکسيدان است و مي تواند ترکيباتي را از بين ببرد که در دهان بوي بد و پوسيدگي ايجاد مي کند.
اسفناج
خوردن اسفناج به علت داشتن کلروفيل زياد بوي بد دهان را رفع مي کند. مصرف اسفناج براي کاهش بوي بد دهان در ماه مبارک رمضان بسيار نافع است.
سقز
سقز که نوعي زرين به دست آمده از درخت پسته وحشي است براي خوش بو کردن بوي دهان مفيد است. جويدن سقز در رفع بدبويي دهان نافع بوده و عاملي براي پيشگيري از پوسيدگي دندان است.
قهوه
مصرف قهوه باعي خنثي شدن يا کاهش باکتري هاي دهان مي شود که فعاليت آنها از عوامل ايجاد بوي ناخوشايند در دهان است. دقت داشته باشيد که نوشيدن زياد قهوه به دليل خشکي دهان، ممکن است اثر عکس داشته باشد، پس نبايد در مصرف آن زياده روي کنيد.
نارگيل
روغن نارگيل آنتي بيوتيکي طبيعي بوده و مي تواند در محصولات مربوط به بهداشت دهان استفاده شود. براي رفع بوي بد دهان نارگيل را بجويد تا دهان را خوش بو نمايد. روغن آن را به مدت ۱۰ الي ۱۵ دقيقه در دهان چرخانده و سپس آن را بيرون بريزيد.
دارچين
خوردن دارچين بوي بد دهان را زايل نموده و معطر کننده خوبي براي تنفس و ضدعفوني کننده طبيعي است.
هل
مکيدن و جويدن دانه هاي هل به مدت حدود ۵ دقيقه، اثر ضدباکتريايي داشته، نفس را تازه و بوي بد دهان را رفع مي کند. کافي است يک حبه هل را باز کرده و دانه هاي آن را بجويد تا براي مدت طولاني دهان شما خوش بو بماند. پس از هر وعده غذايي، استفاده از دانه هاي هل در رفع بوي بد دهان بسيار موثر است.
عسل و دارچين
پس از بيدار شدن از خواب، با محلولي متشکل از يک قاشق چاي خوري عسل، مقداري پودر دارچين و آب گرم قرقره کنيد تا در طول روز مشکل بوي بد دهان نداشته باشيد.
انار
مصرف انار بوي بد دهان را از بين برده و دهان را پاک مي کند. بهترين روش رفع بدبويي دهان آن است که گل انار را با برگ مورد در سرکه مخلوط کرده و سپس آن را قرقره يا مزه نماييد.
سرکه سيب
قرقره کردن با مخلوط آب و سرکه سيب در طول دوره درماني و هنگام روزه گرفتن، بوي بد دهان را برطرف مي نمايد. بعد از قرقره کردن مانند روزهاي معمولي مسواک بزنيد.
گلاب
خوردن گلاب براي بوي بد دهان مفيد است. اگر چند قطره سرکه را در مقداري گلاب ريخته و سپس با آن قرقره کنيد، بوي بد دهان از بين مي رود و يا اين که نصف استکان آب جوشيده سرد شده را به علاوه يک قاشق سرکه و دو قاشق گلاب را با هم ترکيب کرده و دهان را با آن بشوييد تا بسيار خوش بو شده و بوي بد را رفع کند.
کرفس
يک وعده غذاي کرفس دار بوي بد دهان را از بين مي برد. احتمالا موادي که در معده توليد مي شوند، با مواد معطر کرفس ترکيب شده و از بوي بد دهان جلوگيري مي کنند.
ميخک
ميخک بوي بد دهان را خوش مي کند. اگر گل ميخک را در دهان بگذاريد، بوي بد دهان را از بين مي برد ولي استفاده طولاني مدت آن ممکن است، عوارض مخاطي همراه داشته باشد. روغن ميخک نيز داراي همين خاصيت است. همچنين جويدن تخم ميخک نيز رافع بوي بد دهان است. ميخک را مي توان به طور مستقيم جويده يا در آب جوشانده ريخته و به عنوان دهان شويه استفاده کنيد.
جعفري
جعفري سرشار از کلروفيل بوده و بنابراين بوي بد دهان را مي تواند از بين ببرد. مصرف جعفري بعد از غذا منجر مي شود تا فضاي درون دهان خوش بو و خنک شود. به مدت ۱۵ دقيقه جعفري را جويده و سپس تفاله آن را خارج کرده و يک عدد سيب بخوريد. بعد از خوردن سير براي برطرف کردن بوي دهان جعفري بجويد.
هلو
خوردن هلو دهان را خوشبو مي کند. پوست درخت هلو و برگ آن نيز براي رفع بوي بد دهان مفيد است.
به ليمو
مصرف به ليمو در مداواي بوي بد دهان موثر است.
گشنيز
براي برطرف کردن بوي بد دهان، سوپ گشنيز بخوريد. آب را جوشانده و چند برگ گشنيز را به آن اضافه کرده و براي ده دقيقه اجازه دهيد تا بماند، سپس برگ ها را حذف نموده و بگذاريد تا سرد شود و همانند دهان شويه از آن استفاده کنيد. جويدن گشنيز تازه هم سبب رفع بوي بد دهان مي شود.
کندر
کندر خاصيت ضد ميکروبي داشته و جويدنش لثه را محکم کرده و بوي بدهان را مي زدايد.
نعناع
عرق نعناع بوي بد دهان را کم مي کند، مي توانيد مقداري از روغن نعناع را به روي خمير دندان ماليده و با آن مسواک بزنيد.
