چاقي، اختلای است كه با تجمع زياد چربي در بدن مشخص مي شود. براي چاقي، استعداد ارثي هم وجود دارد؛ كساني كه در دوران كودكي چاق شده اند براي چاق شدن در دوران بزرگسالي هم استعداد بيشتري پيدا مي‌كنند. در اين افراد، تعداد سلول هاي چربي بدن زيادتر مي شود. وقتي چاقي در بزرگسالي شروع مي شود، تعداد سلو ل ها نه بيشتر، بلكه حجم سلول هاي موجود نیز بيشتر مي شود. عده اي از افراد چاق با بيش از حد بها دادن به غذا به پرخوري مي پردازند. در برخي افراد بزرگسال كه چاق شده اند، ممكن است يك بيماري با منشأ رواني به نام «جوع» وجود داشته باشد كه آنان براي مصرف بيشتر غذا عادت كرده و يا شرطي شده اند. جمعي از افراد چاق، تصوير نادرستي از اندام خود دارند و آنرا لاغرتر و متناسب تر مي دانند. هرچند درنهايت، درمان منطقي و واقعي چاقي، كم‌كردن حجم غذاست. اما براي افزايش میزان انگيزه و اميد و رفع اضطراب و افسردگي كه همراه با چاقي است، حمايت رواني هم لازم است.
درمان چاقی با هیپنوتیزم
- در شرايط خلسه هيپنوتيزمي است كه درمانگر به صورت مستقيم با مادون آگاه (به عنوان مركز واقعي تنظيم كننده اشتها) مي تواند تماس بگيرد و موجبات كم شدن اشتهاي فرد چاق را فراهم آورد.
- تحقيقات علمي مشخص کرده كه افراد چاق، تندتر غذا مي خورند. يكي از روش هاي مؤثر و ساده در هيپنوتيزم درماني براي لاغرشدن تشويق به خوردن آهسته تر غذا با لقمه هاي كوچك‌تر می باشد.
- غذاهاي چرب و شيرين در کنار مصرف نوشابه هاي گازدار، از علت های مهم چاقي است. در تصويرپردازي ذهني در خلسه هيپنوتيزمي، به فرد چاق نشان داده مي شود كه در زيرزمين هاي کثيف و پر از موش و سوسك، كيك و ساير انواع شيريني ها تهيه مي شود تا نفرت او به شيريني ها زياد شود.
- در خلسه هيپنوتيزمي، مي توان براي فرد چاق، وضعيتي را به صورت ذهني و با تلقين مجسم كرد كه او بسيار لاغر و موزون شده و در ميان دوستان و افراد خانواده، مورد تحسين قرارمي گيرد. به اين ترتيب، او تصوير ذهني خوبي از خودش پيدا مي‌كند كه مي تواند انگيزه ای قوی براي درمان چاقي اش باشد.
- با تلقين هيپنوتيزمي، مي توان به بيمار انگيزه داد و او را تشويق كرد كه با توجه به جنس و وضعيت سنی، بيشتر به ورزش، پياده روي و ساير روش هاي اتلاف انرژي روي آورد.