باورهای غلطی در روابط جنسی وجود دارند که منجر به سردی رابطه جنسی می شوند. استاتید روانشناسی ۱۵ باور غلط را لیست کرده اند که می توان با آموزش و اصلاح آنها به ارتقاء سلامت جنسی افراد کمک کرد. این باورهای غلط ریشه در فرهنگ جوامع داشته، لذا با توجه به تاثیر زیادی که روابط جنسی در استحکام روابط و پایداری ازدواج دارند؛ نیاز است که افراد؛ به خصوص جوانان درمشاوره های قبل از ازدواج با آنها آشنا و آنها را اصلاح کنند.

راﺑﻄﻪ ي ﺟﻨﺴﻲ  در زﻧﺪﮔﻲ زﻧﺎﺷﻮﻳﻲ از ﻧﻈﺮ ﺟﺴﻤﺎﻧﻲ ﺑﺮاي ﺳﻼﻣﺘﻲ ﻣﻔﻴﺪ است.  راﺑﻄﻪ، ﺟﻨﺴﻲ ﻣﻴﺰان ﺗﺴﺘﺴﺘﺮون را ﺑﺎﻻ ﻣﻲﺑﺮد و ﺑﻪ ﻗﻮي ﺷﺪن اﺳﺘﺨﻮان ﻫﺎ و ﻣﺎﻫﻴﭽﻪ ﻫﺎ ﻛﻤﻚ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ، ﺗﺮﺷﺢ اﻧﺪروﻓﻴﻦ را ﺗﺴﻬﻴﻞ و ﺑﻪ ﻛﺎﻫﺶ دردﻫﺎي ﺟﺴﻤﺎﻧﻲ ﻛﻤﻚ کرده، ترشح هورمون دی هیدرو پیندر سترون را افرایش می دهد و موجب تقویت ادراک می شود. طی رابطه جنسی، مقدار زیادی اکسی توسین در بدن زن ترشح می شود که نیاز به آرامش و نزدیکی را برطرف می کند و طول عمر را برای هر دو به دنبال دارد. این رابطه از نظر روانی نیز احساس آرامش، نزدیکی، صمیمیت، افزایش رضایت، کاهش نشانه های افسردگی و افزایش اعتماد به نفس زوجین را به همراه دارد. دکتر داود معنوی پور و همکارانش از استاتید روانشناسی دانشگاه آزاد گرمسار در پژوهشی نشان دادند که با آموزش و اصلاح این باورهای غلط در روابط جنسی می توان سلامت جنسی افراد را ارتقاء داد.

باورهای غلط به عنوان سرد کنند رابطه جنسی:

۱- زنان به گونه ای رفتار می کنند که گویی از معاشقه و روابط جنسی خوششان نمی آید. این مطلب که زنان به ندرت تمایل به رابطه جنسی دارند، صحیح نیست.

۲- زنها هیچوقت شروع کننده رابطه نیستند. زن ها باید پندارهای قدیمی را کنار گذارده و به صورت فعال با همسرانشان در رابطه زناشوئی شرکت کنند.

۳- زنان نسبت به بدن مرد شناخت ندارند.

۴- زنان بار مسئولیت رسیدن به اوج لذت جنسی را تماما به عهده شوهرشان می گذارند. این تصور اشتباه است که، همسرم باید مرا به لذت جنسی برساند.

۵- زنان که مثل پلیس رفتار می کنند.

۶- زنانی که مثل جسد سرد و بی تحرک هستند. اگر بی حرکت باشید و هیچ کاری انجام ندهید، رابطه جنسیتان کاملا به هم خواهد خورد.

۷- زنانی که زیاد حرف می زنند. باید دانست که، بیان احساسات و خواسته ها هنگام رابطه زناشوئی، برای همسران لذت آور و تحریک کننده است.

۸- زنانی که زیاد مراقب بهداشت، سلامت و زیبایی خود نیستند.

۹- زنانی که از سر و وضع خود خوششان نمی آید و خود را تحقیر می کنند.

۱۰- زنانی که بیش از حد نسبت به قیافه خود حساس هستند.

۱۱- زنانی که بیش از حد جدی هستند.

۱۲- زنانی که بیش از حد به مردان وابسته هستند.

۱۳- زنانی سطحی، خودخواه، خودشیفته و ظاهربین که باعث دلسردی می شوند.

۱۴- زنانی که فقط به وضع مالی و اقتصادی مرد اهمیت می دهند.

۱۵- زنانی که مدام از نامزد یا همسر قبلی خود صحبت می کنند.

منبع:  مقاله تاثیر آموزش سرد کننده های جنسی در ارتقای سلامت جنسی